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Notizen zu Schlaf, Ernährung und dem ersten Jahr.
Wachstumsperzentilen bei Babys: Warum die Kurve wichtiger ist
Wachstumsperzentilen bei Babys sind nur ein Punkt im Gesamtbild. Erfahre, wie Wachstumskurven und WHO-Tabellen gelesen werden und wann du Hilfe fragen solltest.
27. August 2026
Ist die 4-Monats-Schlafregression real? Was die Forschung sagt
Die 4-Monats-Schlafregression ist ein hilfreicher Begriff, keine Diagnose. Erfahre, was die Forschung zeigt, was du notieren kannst und wann du Hilfe brauchst.
27. August 2026
Wie lange dauert Clusterfeeding, besonders nachts?
Wie lange dauert Clusterfeeding? Wie häufige Mahlzeiten am Abend aussehen können, wie du den Signalen deines Babys folgst und wann du Hilfe suchen solltest.
12. August 2026
Korrigiertes Alter berechnen: So geht es bei Frühchen
So lässt sich das korrigierte Alter bei einem Frühchen berechnen, warum der errechnete Termin zählt und wie es für Wachstum und Meilensteine genutzt wird.
12. August 2026
Wachfenster nach Alter: Wie lange Babys wach bleiben können
Was ein Wachfenster ist, die Spannen von Neugeborenen bis 12 Monate, was die Studienlage wirklich hergibt und wie du das Fenster findest, das zu deinem Baby passt.
30. Juli 2026
Wie viele nasse und volle Windeln sind normal?
Was die Leitlinien Tag für Tag zu nassen und vollen Windeln sagen, wie sich die Farbe in der ersten Woche ändert und welche Zeichen bedeuten: jetzt anrufen.
29. Juli 2026
Was in den ersten drei Monaten festzuhalten lohnt — und was nicht
Eine kurze Liste dessen, was sich bei einem Neugeborenen wirklich einzutragen lohnt, was nur bis zur sechsten Woche zählt und was du weglassen kannst, ohne etwas zu verlieren.
28. Juli 2026
Mental Load mit Baby: Warum einer alles im Kopf behält
Der Mental Load ist real und erforscht, und ein Neugeborenes macht ihn schwerer als alles andere. Was die Forschung dazu sagt und was ihn tatsächlich verschiebt.
27. Juli 2026